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눈의 피로? 눈을 편안하게 하는 방법
주제:눈 작성자: SCITECHDAILY.COM 2022년 7월 12일 인간의 눈 해부학 3D 모델 HEALTH JULY 12, 2022
디지털 기기를 보거나 장시간 휴식을 취하지 않고 책을 읽는 등 눈을 심하게 사용하면 눈의 피로가 생길 수 있습니다. 다행히도 눈을 편안하게 하는 데 도움이 되는 팁이 있습니다. 현대 생활이 항상 당신의 눈에 친절한 것은 아닙니다. 컴퓨터, 휴대폰 및 태블릿과 같은 많은 장치는 눈의 피로를 유발할 수 있는 청색광을 방출합니다.
세부 사항 중심 작업에 집중하면 시야가 흐려지고 빛에 민감하며 두통이 생길 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 눈을 편안하게 하는 다양한 방법이 있습니다. 눈감아줘 눈을 편안하게 하는 간단한 방법은 빛을 차단하는 것입니다. 시간이 있다면 몇 분 동안 조용히 앉거나 누워서 눈을 감고 호흡에 집중하십시오.
차분한 호흡은 얼굴 근육을 이완하는 데 도움이 되며 눈을 감으면 눈의 피로가 줄어듭니다. 손바닥을 사용해보십시오 손바닥을 사용하면 시신경이 이완되고 동시에 눈이 빛을 차단할 수 있습니다.
손바닥을 올바르게 사용하려면 편안하게 앉아서 두 손을 비비십시오. 이것은 그들을 따뜻하게 할 것입니다. 이제 손바닥을 누르지 말고 눈 위로 컵을 댑니다. 손의 발뒤꿈치는 광대뼈에, 손가락은 이마에 있어야 합니다. 눈의 피로 두통 남자 사무실 눈의 피로는 많은 사람들이 오랜 시간 동안 장치의 화면에 집중하면서 일반적인 문제입니다. 다행히도 눈을 편안하게 하는 데 도움이 되는 몇 가지 트릭이 있습니다. 온찜질 또는 냉찜질 안약 사용 냉찜질 또는 온찜질로 눈 근육을 이완하고 긴장을 줄입니다. 깨끗한 천을 찬물이나 따뜻한 물에 적셔 눈꺼풀 위에 몇 분 동안 올려 놓으십시오. 어떤 온습도가 자신에게 가장 잘 맞는지 잘 모르겠다면 온기가 진정되는 동안 냉찜질이 염증과 부은 눈을 줄여준다는 사실을 기억하십시오.
블루라이트로부터 눈을 보호하세요 컴퓨터, 휴대폰 및 태블릿은 눈의 피로를 유발할 수 있는 청색광을 방출하지만 청색광 차단 안경을 사용하여 이를 방지할 수 있습니다. 또는 기기 설정을 조정하여 화면 밝기 또는 청색광 수준을 변경할 수 있습니다. 또한 눈의 피로를 줄이는 방법으로 화면 시간을 줄일 수 있습니다.
20-20-20 규칙 사용 눈의 피로와 안구 건조의 위험을 줄이려면 20-20-20 규칙을 따르십시오. 20분 동안 화면을 본 후 약 20초 동안 약 20피트 거리를 바라보십시오. 이것은 당신의 눈을 이완시키고 휴식을 줄 것입니다. 화면(또는 의자) 조정 AOA(American Optometric Association)는 컴퓨터의 상단이 눈 높이 또는 그보다 약간 낮은 위치에 앉도록 제안합니다. 컴퓨터 모니터는 눈에서 약 25인치 떨어져 있어야 합니다. 눈의 피로는 컴퓨터를 사용하든 사용하지 않든 많은 사람들에게 문제가 될 수 있습니다. 눈이 아프거나 시력이 흐려지면 의료 전문가의 조언을 받아 건강 문제를 배제하십시오. 그런 다음 다음 팁을 따라 눈을 쉬고 피로를 주지 않도록 하십시오.
참조: Visioncenter.org/blog/blue-light-effects-eyes/.(블루라이트 및 눈의 피로). Optometrists.org/general-practice-optometry/guide-to-eye-health/eyes-the-windows-to-your-health/top-4-tips-to-relax-your-eyes/. (화면 위치 및 20-20-20 규칙). odymindlight.com/palming-for-the-eyes. (팔밍).
https://scitechdaily.com/eyestrain-how-to-relax-your-eyes/
.Webb telescope reveals deepest image of early universe
Webb 망원경은 초기 우주의 가장 깊은 이미지를 보여줍니다
이삼 아흐메드 백악관이 방송한 이 화면 캡처에서 제임스 웹 우주 망원경(JWST)의 첫 번째 적외선 이미지가 백악관 사우스 코트 강당에서 조 바이든 미국 대통령과 미 항공우주국(NASA) 관계자들과 브리핑하는 동안 보여진다. 2022년 7월 11일 워싱턴 DC에 있는 집. JWST는 우주로 발사된 가장 강력한 망원경이며 2022년 1월에 지구 궤도에서 약 930,000마일 떨어진 태양 주위의 최종 궤도에 도달했습니다. JULY 12, 2022
JWST의 기술 향상 그리고 태양으로부터의 거리는 과학자들이 우리 우주를 더 자세히 볼 수 있게 해 줄 것입니다. 먼 우주에 대한 인류의 관점은 결코 같지 않을 것입니다. 궤도에 올려진 것 중 가장 강력한 제임스 웹 우주 망원경이 130억 년 전의 초기 우주의 가장 선명한 이미지를 공개했다고 미국 우주국 나사(NASA)가 월요일 밝혔다. 조 바이든 대통령이 백악관 브리핑에서 공개한 이 멋진 사진은 수천 개의 은하 로 가득 차 있으며 관찰된 가장 희미한 천체 중 일부를 파란색, 주황색 및 흰색 톤으로 채색했습니다. Webb's First Deep Field로 알려진 이 사진은 중력 렌즈 역할을 하는 은하단 SMACS 0723을 보여줍니다. 이 은하단은 우주 확대 효과로 뒤에 있는 더 먼 은하 의 빛을 천문대 쪽으로 휘게 합니다.
초기 우주 의 빛 이 우리에게 도달할 때까지 뻗어 있었기 때문에 근적외선 파장 스펙트럼에서 작동하는 Webb의 기본 이미저인 NIRCam 은 이 희미한 배경 은하에 초점을 맞췄습니다. Webb는 12.5시간 만에 합성 사진을 편집하여 이전 제품인 허블 우주 망원경이 몇 주 만에 달성할 수 있었던 것보다 훨씬 더 많은 것을 달성했습니다. 코넬 대학의 천문학과 학과장인 조나단 루닌(Jonathan Lunine)은 AFP에 "환상적인 은하와 은하가 있다"고 전 세계 천문학 커뮤니티의 나머지 부분과 함께 기뻐했다. 용골 성운은 지금까지 인류 최고의 우주 천문대인 허블 우주 망원경으로 상징적인 이미지로 포착한 3광년 높이의 우주 정점인 "미스틱 마운틴"을 포함한 우뚝 솟은 기둥으로 유명합니다. "이것이 Webb가 볼 수 있는 가장 먼 것은 아니지만 지금까지 촬영된 이미지 중 가장 깊은 이미지이며 이 놀라운 망원경의 힘을 보여줍니다. 엄청난 감도, 광범위한 파장 및 선명한 이미지 선명도입니다." 하버드의 천문학 교수인 Avi Loeb은 붉은 호는 고대 은하이고 밝은 색의 원과 타원은 전경의 젊은 은하단에 속한다고 설명했습니다. 그는 Webb가 약 138억 년 전의 빅뱅에 훨씬 더 가깝게 보인다는 아이디어에 대해 "감동"했다고 덧붙였습니다. 별의 보육원 다음 이미지 세트는 화요일에 공개되어 머나먼 행성의 대기, 별이 생성되는 "항성 보육원", 가까운 만남의 춤에 갇힌 은하, 죽어가는 별 주위의 가스 구름에 대한 세부 정보를 보여줍니다. Biden은 Webb가 약 130억 년 전의 우주 이미지를 문서화하고 있다는 경외감을 전달했습니다. 조 바이든 미국 대통령이 2022년 7월 11일 워싱턴 백악관에서 제임스 웹 우주 망원경의 첫 번째 이미지를 공개하는 동안. 대통령은 "상상조차 하기 어렵다"고 말했다. "이 사진들은 미국이 큰일을 할 수 있다는 것을 세계에 일깨워주고 미국인들, 특히 우리 아이들에게 우리의 능력을 넘어서는 것은 없다는 것을 상기시켜줄 것입니다."
별의 보육원인 용골 성운은 허블이 상징적인 이미지로 포착한 3광년 높이의 우주 정점인 "미스틱 마운틴"을 포함한 우뚝 솟은 기둥으로 유명합니다.
Webb는 또한 2014년에 발견된 WASP-96 b라는 거대한 가스 행성에 대한 분광법(자세한 정보를 나타내는 빛의 분석)을 수행했습니다. 지구에서 거의 1,150광년 떨어진 WASP-96 b는 목성 질량의 약 절반이며 단 3.4일 만에 별 주위를 돈다. STSI의 천문학자인 Nestor Espinoza는 AFP에 기존의 장비를 사용하여 수행된 이전의 외계행성 분광법은 Webb가 할 수 있는 것에 비해 매우 제한적이었다고 말했습니다. 그는 이전 기술에 대해 "매우 어두운 방에 있는 것과 같으며 볼 수 있는 작은 구멍만 있는 것과 같습니다."라고 말했습니다. 이제 Webb와 함께 "큰 창을 열었습니다. 모든 작은 세부 사항을 볼 수 있습니다." NASA, CSA 및 FGS가 2022년 7월 6일에 공개한 이 유인물 이미지는 5월 초에 8일 동안 HD147980 별의 NIRCam 이미징과 병행하여 획득한 정밀 유도 센서 테스트 이미지를 보여줍니다. 지구에서 백만 마일 12월에 프랑스령 기아나에서 Ariane 5 로켓으로 발사된 Webb는 지구에서 160만 킬로미터 떨어진 두 번째 라그랑주 점이라고 불리는 우주 영역에서 태양을 공전하고 있습니다. 여기에서는 코스 수정에 필요한 최소한의 연료로 지구와 태양에 대해 고정된 위치를 유지합니다. 엔지니어링의 경이로움으로, 총 프로젝트 비용은 100억 달러로 추산되며, 이는 CERN의 대형 강입자 충돌기(Large Hadron Collider)에 필적하는 가장 비싼 과학 플랫폼 중 하나가 되었습니다.
Webb의 기본 거울은 너비가 6.5미터가 넘고 18개의 금으로 코팅된 거울 부분으로 구성되어 있습니다. 카메라를 손에 들고 있는 것처럼 구조가 최대한 안정적으로 유지되어야 최상의 사진을 얻을 수 있습니다. 수석 계약자인 Northrop Grumman의 James Webb 우주 망원경 프로그램의 수석 엔지니어인 Charlie Atkinson은 AFP에 1700만분의 1밀리미터 이하로 흔들리지 않는다고 말했습니다. 허블의 뒤를 이은 제임스 웹 우주 망원경의 그래픽. 첫 번째 이미지 이후, 전 세계의 천문학자들은 망원경에서 시간을 공유하게 되며, 지원자와 선발자가 편견을 최소화하기 위해 지원자와 선발자가 서로의 신원을 모르는 과정을 통해 경쟁적으로 선택된 프로젝트와 함께 합니다. 효율적인 발사 덕분에 NASA는 Webb가 우주에 대한 근본적인 질문에 답하기 위해 Hubble 및 Spitzer 우주 망원경과 협력하여 작동하기 때문에 20년 수명을 위한 충분한 추진체를 가지고 있다고 추정합니다.
추가 탐색 웹 망원경, 빅뱅 이후 최초의 은하 공개 추가 정보: www.nasa.gov/image-feature/god … mage-of-universe-yet
https://phys.org/news/2022-07-webb-telescope-reveals-deepest-image.html
.The ultimate fate of a star shredded by a black hole
블랙홀에 갈가리 찢긴 별의 궁극의 운명
Robert Sanders, 캘리포니아 대학교 - 버클리 별(빨간색 흔적)이 블랙홀(왼쪽)에 너무 가까이 다가가면 강력한 중력에 의해 갈가리 찢기거나 스파게티화될 수 있습니다. 별의 물질 중 일부는 배수구로 흘러내리는 물처럼 블랙홀 주위를 소용돌이치며 다량의 X선(파란색)을 방출합니다. 이러한 소위 조석 교란 사건에 대한 최근 연구에 따르면 별의 가스 중 상당 부분이 블랙홀의 강한 바람에 의해 바깥쪽으로 날아가는데, 어떤 경우에는 강착 원반과 내부에서 일어나는 고에너지 사건을 가리는 구름이 생성됩니다. . 크레딧: NASA/CXC/M.바이스 JULY 11, 2022
2019년에 천문학자들은 거대한 블랙홀에 너무 가까이 접근한 후 잘게 쪼개지거나 "스파게티화된" 별의 현재까지 가장 가까운 예를 관찰했습니다. 태양과 같은 별이 자신보다 100만 배 더 큰 블랙홀에 의한 조석 붕괴는 지구에서 2억 1500만 광년 떨어진 곳에서 발생 했습니다. 운 좋게도 이것은 버클리 캘리포니아 대학의 천문학자들이 별이 산산조각난 후 일어난 일에 대해 더 많이 알기 위해 항성의 죽음으로 인한 광학적 빛, 특히 빛의 편광을 연구할 수 있을 만큼 충분히 밝은 최초의 사건이었습니다.
2019년 10월 8일 그들의 관측에 따르면 별의 많은 물질이 초당 최대 10,000km의 고속으로 날아가 구형 가스 구름을 형성하여 생성되는 고에너지 방출의 대부분을 차단했음을 시사합니다. 블랙홀이 별의 나머지 부분을 집어삼켰다. 이전에 AT2019qiz라고 불리는 폭발 의 광학 빛 에 대한 다른 관찰 에서는 별의 물질 대부분이 강력한 바람으로 바깥쪽으로 발사되었다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 사건이 가장 밝았을 때 가시 또는 광학 파장에서 본질적으로 0이었던 빛의 편광에 대한 새로운 데이터는 천문학자들에게 구름이 구형 대칭일 가능성이 있음을 알려줍니다. 연구팀의 일원이자 UC 버클리 천문학 교수인 알렉스 필리펜코(Alex Filippenko)는 "조석으로 스파게티 된 별 주위의 가스 구름 모양을 추론한 사람은 이번이 처음"이라고 말했다. 그 결과는 천문학자들이 지금까지 관찰된 수십 가지 조석 붕괴 사건에서 나오는 X선과 같은 고에너지 방사선을 보지 못하는 이유에 대한 한 가지 답을 뒷받침합니다. 내부로 떨어지기 전에 블랙홀 주변의 강착 원반 으로 끌려들어가 블랙홀에서 나오는 강력한 바람에 의해 외부로 불어오는 가스에 의해 시야에서 가려집니다. 이번 연구의 주저자인 UC 버클리 대학원생인 키쇼어 파트라(Kishore Patra)는 "이번 관측은 이론적으로 제안된 솔루션의 종류를 배제하고 블랙홀 주변의 가스에 일어나는 일에 대해 더 강력한 제약을 준다"고 말했다. "사람들은 이 사건에서 바람이 나온다는 다른 증거를 보아왔고, 이 양극화 연구는 충분한 양의 바람이 없으면 구형 기하학을 얻을 수 없다는 의미에서 그 증거를 확실히 더 강하게 만든다고 생각합니다.
-흥미로운 사실은 내부로 나선 별의 물질 중 상당 부분이 결국 블랙홀로 떨어지지 않고 블랙홀에서 날아가 버린 것입니다." 편광은 대칭을 나타냅니다. 많은 이론가들은 항성 파편이 붕괴 후에 편심된 비대칭 원반을 형성한다는 가설을 세웠지만, 편심 원반은 상대적으로 높은 정도의 편광을 보일 것으로 예상되며, 이는 아마도 전체 빛의 몇 퍼센트가 편광된다는 것을 의미할 것입니다. 이 조수 붕괴 사건에서는 관찰되지 않았습니다. UC 버클리 천문학 조교수인 Wenbin Lu는 " 초거대질량 블랙홀이 할 수 있는 가장 미친 일 중 하나는 거대한 조석력으로 별을 쪼개는 것"이라고 말했습니다.
-"이러한 항성 조석 붕괴 사건은 천문학자들이 은하 중심에 초대질량 블랙홀 의 존재를 알고 그 속성을 측정하는 몇 안 되는 방법 중 하나입니다 . 그러나 그러한 사건을 수치적으로 시뮬레이션하는 데 드는 엄청난 계산 비용으로 인해 천문학자들은 여전히 조수 붕괴 후 복잡한 과정" 10월 관측 29일 후인 11월 6일의 두 번째 관측에서는 빛이 약 1%로 매우 약간 편광된 것으로 나타났습니다. 이는 구름이 블랙홀 주변의 비대칭 가스 구조를 드러낼 만큼 충분히 얇아졌음을 시사합니다. 두 관측 모두 전체 광학 스펙트럼에서 빛의 편광을 결정할 수 있는 장비인 Kast 분광기가 장착된 캘리포니아 산호세 근처 Lick Observatory의 3미터 Shane 망원경에서 이루어졌습니다. 빛은 가스 구름에서 전자를 흩어 버릴 때 편광되어 전기장 이 주로 한 방향으로 진동합니다. "강착 원반 자체는 X선에서 대부분의 빛을 방출할 만큼 뜨겁지만 그 빛은 이 구름을 통과해야 하며 빛이 이 구름에서 빠져나오기 전에 많은 산란, 흡수 및 재방출이 있습니다." 파트라가 말했다.
-"이러한 각 과정에서 빛은 광자 에너지의 일부를 잃고 자외선과 광학 에너지까지 내려갑니다. 그런 다음 최종 산란이 광자의 편광 상태를 결정합니다. 따라서 편광을 측정하여 기하학을 추론할 수 있습니다. 최종 산란이 일어나는 표면의." Patra는 이 임박한 시나리오가 정상적인 조수 붕괴에만 적용될 수 있다고 언급했습니다. 상대론적 물질 제트가 블랙홀의 극에서 방출되는 "이상한 사건"이 아니라 말입니다. 이러한 사건에서 빛의 편광을 더 많이 측정해야만 그 질문에 답할 수 있습니다.
-"편광 연구는 매우 도전적이며 전 세계적으로 이를 활용할 수 있는 기술에 정통한 사람은 거의 없습니다."라고 그는 말했습니다. "그래서, 이것은 조수 붕괴 사건에 대한 미지의 영역입니다." Patra, Filippenko, Lu 및 UC 버클리 연구원 Thomas Brink, 대학원생 Sergiy Vasylyev 및 박사후 연구원 Yi Yang은 Royal Astronomical Society의 Monthly Notices 저널에 게재가 승인된 논문에서 관찰 내용을 보고했습니다 . 지구 궤도보다 100배 큰 구름 UC 버클리 연구원 들은 지구가 태양으로부터 지구보다 100배 더 멀리 별에서 반지름이 약 100천문단위(au)인 구형 구름의 표면에서 편광된 빛이 방출되었다고 계산했습니다.
약 30au의 영역에서 방출되는 뜨거운 가스의 광학 광선. 2019년 분광편광측정법(여러 파장의 빛에 걸친 편광을 측정하는 기술)은 에리다누스자리의 나선 은하에 위치한 조석 붕괴 사건인 AT2019qiz에 대한 것이었습니다. 10월의 전체 스펙트럼의 제로 편광은 구형 대칭 가스 구름을 나타냅니다. 모든 편광된 광자는 서로 균형을 이룹니다. 11월 측정의 약간의 편광은 작은 비대칭을 나타냅니다. 이러한 조석 교란은 멀리 떨어진 은하의 중심에서 발생하기 때문에 빛의 한 점으로만 나타나며 편광 은 물체의 모양을 나타내는 몇 안 되는 표시 중 하나입니다. Filippenko는 "이러한 중단 사건은 너무 멀리 떨어져 있어 실제로 해결할 수 없으므로 사건의 기하학이나 이러한 폭발의 구조를 연구할 수 없습니다."라고 말했습니다. "그러나 편광을 연구하는 것은 실제로 그 폭발에서 물질의 분포에 대한 정보를 추론하는 데 도움이 되며, 이 경우에는 이 블랙홀 주변의 가스(및 아마도 강착 원반)가 어떻게 형성되는지에 대한 정보를 추론하는 데 도움이 됩니다."
추가 탐색 스파게티화로 인한 죽음: 과학자들은 블랙홀에 삼켜진 별의 마지막 순간을 기록합니다. 추가 정보: Kishore C Patra et al, Spectropolarimetry of the tidalruption event AT 2019qiz: a quasispherical reprocessing layer, Monthly Notices of the Royal Astronomical Society (2022). DOI: 10.1093/mnras/stac1727 저널 정보: Royal Astronomical Society의 월간 공지 캘리포니아 대학교 버클리 제공
https://phys.org/news/2022-07-ultimate-fate-star-shredded-black.html
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메모 2207122017 나의 사고실험 oms스토리텔링
편광은 샘플a.oms의 smola 광자를 가지는 모습일 수 있다.
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